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Trousse à pharmacie de voyage pour partir en Argentine

La première règle en matière de trousse de voyage est qu’il n’y a pas de règle. Tout dépend du lieu de séjour (ville ou zone reculée), de la durée du voyage, du type de voyage (sac a dos ou hôtel 4*), de l’état physique du voyageur avant son départ, de la taille de ses bagages…

Mais la trousse à pharmacie est un élément très important de votre bagage : elle vous permettra d’être autonome en cas de petits bobos et de maladies. Avant de partir, prenez rendez-vous avec votre médecin qui vous prescrira tout ce dont vous pourriez avoir besoin.

Photo : Elliott Brown

Composition de votre trousse à pharmacie :


Fièvre et douleurs :

  • Antalgique (médicament contre la douleur) et antipyrétique (médicament contre la fièvre) (ex: Doliprane)
  • Thermomètre incassable (évitez les anciens modèles à mercure)
  • Sédatifs en cas d’anxiété ou d’insomnie

Troubles digestifs :

  • Diarrhées : antidiarrhéique (ex: Tiorfan)
  • Constipation : laxatif
  • Maux de ventre (ex: Spasfon)
  • Gel ou solution hydroalcoolique pour l’hygiène des mains
  • Produits pour désinfecter l’eau de boisson (ex: Micropur, Aquatabs)

Petits accidents corporels :

  • Désinfection et protection des plaies : antiseptique cutané (ex: Bétadine), compresses stériles et pansements
  • Protection et hygiène : gants latex, pansements, ciseaux, épingles à nourrice
  • Soin et nettoyage des yeux : collyre à conditionnement monodose (les flacons se périment très vite après ouverture)
  • En cas de coups ou brûlures : crème apaisante (ex: Biafine, Arnica)
  • Contre les échardes : pince à épiler
  • En cas d’entorse : bande de contention
  • Pommade contre les mycoses des pieds
  • Pansements hydro-colloïdes pour les ampoules » (ex: Duoderm, Compeed).

Risques liés au soleil :

  • Crème de protection indice maximum
  • Stick à lèvres en cas de gerçures
  • Crème apaisante en cas de coups de soleil (ex: Biafine)

Risques sexuels :

  • Préservatifs norme NF
  • Traitement contraceptif pour les femmes (si contraception en cours)

Risques liés à la faune :

  • Contre les piqûres : répulsif anti-moustiques (ex: Insect Ecran) et crème apaisante (ex: Apaisil)
  • Pompe à venin, efficace en cas d’utilisation immédiate

Pour les enfants en bas âge :

  • Comprimés pour stériliser les biberons
  • Sachets de réhydratation

Désagréments liés au transport :

  • Antiémétique en cas de mal de transport
  • Bas de contention en cas de mauvaise circulation veineuse

A noter cependant qu´il est inutile de trop vous encombrer : en Argentine, les pharmacies sont assez nombreuses et bien approvisionnées. Celles des grandes villes rivalisent sans problème avec les pharmacies européennes. Les médecins sont généralement compétents. L’Argentine a d’ailleurs la réputation d’avoir le meilleur service médical de toute l’Amérique du Sud.

Voir aussi : Quels vaccins faire avant de partir en Argentine ?, La liste qui vous aidera a préparer votre départ en Argentine

Source : Trousses a pharmacie

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À la Une de Clarín, La Nación et Pagina12 ce 27 Janvier – Actualité

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Le Passage d’Uspallata : rejoindre la frontière chilienne depuis Mendoza.

Si vous vous trouvez dans la ville argentine de Mendoza, il vous est possible de rejoindre le Chili, non loin. Nous vous conseillons une excursion enchanteresse qui vous prendra la journée afin de rejoindre la frontière chilienne depuis Mendoza, tout en profitant du paysage environnant que vous pourrez observer en traversant les montagnes. Long de 210km, en empruntant le passage de l’Upsallata qui monte jusqu’à 3000 mètres d’altitude juste après le Pont de l’Inca, la promenade saisissante que vous allez parcourrir vous fera respirer l’air frais de montagne à l’ombre du célèbre mont Aconcagua.

Photo: Douglas Cook

Quelques conseils avant de prendre la route… 

Les excursions sont réalisables en autocar ou en voiture, certaines agences de location devraient accepter de vous fournir un véhicule pour traverser la frontière. Nous précisons qu’il est impératif de se munir des documents officiels demandés par les autorités pour se rendre dans le pays voisin ; les personnes nécessitant un VISA pour le Chili doivent se le procurer à Mendoza, car vous n’aurez pas la possibilité de le faire à la frontière. Prenez également en compte que l’excursion se situe entre 750 et 3000 mètres d’altitude, et que le vent soufflant fort, il vous est vivement recommandé de vous munir de vêtements abritant du froid. Un autre conseil, partez tôt dans la matinée, afin de d’admirer tout au long de votre promenade le paysage sous les reflets du soleil.

Comment s’y rendre? 

L’excursion commence alors par un voyage vers le sud. Quand vous quittez Mendoza, empruntez la route 7 jusqu’à Lujan. Après avoir pris sur votre droite à Plaza del pueblo, l’autoroute 7 vous conduira jusqu’au chemin des Andes, extension de l’autoroute Panamericana. Pendant des siècles, y compris à l’époque Inca, ce passage était emprunté afin de traverser les montagnes. Au fur et à mesure que l’on s’éloigne de la végétation irriguée des terres, le chemin devient de plus en plus aride lorsque l’on gravit la vallée en suivant le cours du Rio Mendoza. Les arbres feuillus sont remplacés par les brousailles, et parfois, une fleur aux couleurs étonnantes apparaît au cœur du paysage.

Ancienne voie ferrée, reliant Santiago et Mendoza – Pablo Nivon  

Des endroits charmants où s’arrêter quelques instants.

Le premier point d’intérêt qui se trouve sur votre chemin sont les thermes de Cacheuta, situées dans un très charmant petit terrain à l’endroit où le fleuve prend un tournant. Vous pouvez contacter le Centre Thermal de Cacheuta afin de réserver à l’avance.

A 13km se trouve Potrerillos, un oasis panoramique au sein duquel de nombreux Mendocinos ont acquis une maison de vacances afin de fuir quelques temps le bruit et la chaleur suffocante de la ville. Non loin de cette ville, il est également possible d’y trouver, l’hiver, une petite station de ski.
Lorsque que vous poursuivez votre parcours sur la vallée pour une centaine de kilomètres, vous atteindrez enfin une vaste plaine au sein de laquelle se situe Upsallata. Un peu plus loin, Punta de Vacas, lieu à partir duquel vous pourrez rejoindre la frontière chilienne, car c’est à cet endroit précis que vous devrez présenter la documentation nécessaire pour traverser la frontière.

Vous souhaitez voyager dans la région de Mendoza ou inclure cette escapade dans un voyage sur mesure ? Contactez l’Agence Equinoxe, spécialiste de l’Argentine depuis 1990 !


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Posted in Mendoza – Cuyo – Région des vins.

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À la Une de Clarín, La Nación et Pagina12 ce 26 Janvier – Actualité

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Notre sélection d’hôtels à Ushuaia, en Argentine

Ushuaia est la capitale de la province argentine la plus méridionale :  la Terre de feu, Antarctique et îles de l’Atlantique Sud. La ville d’Ushuaia est considérée comme la ville la plus australe du monde.

Les hébergements de différentes catégories ne manquent pas, et nous vous avons préparé une petite sélection. Attention cependant, la saturation est constante. N’hésitez donc pas à réserver dès maintenant sur le site de l’agence de voyage Equinoxe!

Flickr Viaggiatore Fantasma

Hôtels 3*

- Alto Andino Urban Lodge : Alto Andino est un complexe hôtelier proposant chambres ou appartements tout équipés. Situé dans le centre de Ushuaia son Bar Mirador offre une vue superbe sur le Canal de Beagle.

- Albatros : Au centre d’Ushuaïa, à deux pas du port, l’Albatros est un hôtel vaste et moderne qui offre une solution d’hébergement tout confort et de nombreux services pour vos séjours à Ushuaïa.

- Los Naranjos : L’Hôtel Boutique Los Naranjos est idéalement situé sur la principale avenue de la ville. Cette position centrale assure une magnifique vue sur le Canal de Beagle et le fameux glacier Martial.

- Patagonia Villa Lodge : Cet établissement  possède le coté rustique et authentique des chalets de montagnes, mais reste raffiné et confortable. Patagonia Villa offre un service personnalisé, une intimité et un réel confort pour ce complexe de 5 lodges et chambres.

Patagonia Villa Lodge

Hôtels 4*

- Los Yamanas : Los Yamanas est un hôtel mythique de Ushuaia par la qualité de ses services et de ses infrastructures mais aussi pour sa vue sur le canal de Beagle. Un établissement luxueux avec une décoration et une architecture rustique en bois mais raffinée, l´influence et l´atmosphère fuegina sont à l´honneur.

- Cumbres del Martial : Cumbres del Martial est situé à quatre kilomètres de Ushuaia, loin de l’animation de la fameuse ville du bout du monde. Il est entouré de bois et forêts, avec une vue imprenable sur l’entrée du canal de Beagle. Un endroit idéal pour s’imprégner de l’ambiance magique de la Terre de Feu dans un îlot de confort et de chaleur.

- Tierra de Leyenda : Une décoration rustique en bois et pierre naturelle, des meubles à l´esprit « country »et une atmosphère chaleureuse et familiale, sont les ingrédients du succès de cet hôtel. L´attention personnalisée de cette petite structure de 5 chambres est telle que vous vous sentez en visite chez des amis.

Los Cauquenes

Hôtels 5*

- Los Cauquenes : Construit en bois de lengas, Cauquenes s´intègre parfaitement à son environnement et offre de nombreux services exceptionnels tels que son jacuzzi face au Canal de Beagle. Une expérience unique vous attend !


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Posted in Hôtels, Ushuaia et Terre de Feu.

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À la Une de Clarín, La Nación et Pagina12 ce 23 Janvier – Actualité

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Le village de Tolombón, souvenir des civilisations anciennes

Tolombón est un village situé au sud de la province de Salta, à environ 14 kms au sud de la ville de Cafayate. La ville est au centre des Vallées Calchaquies, une longue chaîne de montagnes et de vallées qui s’étend sur 520 kms du nord au sud des provinces de Salta, Tucumán et Catamarca.

La localité de Tolombón est réputée pour sa partie historique que l’on peut découvrir à travers ses ruines conservées des temps préhispaniques.

A partir de l’an 850, les civilisations diaguitas (mot issu du Quechua signifiant montagnarde, populations vivant dans cette région du nord-ouest de l’Argentine et au Chili), développèrent une civilisation d’une grande richesse.

Forteresse Inca – Photo : Simon and Erin

A l’ouest de la ville actuelle, ces ruines ressemblent à première vue à un monticule de pierres, mais lorsque l’on découvre la structure cachée, elles révèlent alors trois secteurs : la ville précolombienne, la forteresse et un carrefour d’habitations semi-souterraines.

La «Tolombón Vieja» était une population diaguita envahie et occupée par les Incas jusqu’en 1480. Mais les conquistadors espagnols arrivèrent rapidement (en 1535). Les diaguitas parvinrent à les expulser de leur territoire, et Tolombón devint alors un siège de résistance des Calchaquíes. A la suite de cet épisode, le chef appelé Inca Hualpa fit ériger une forteresse ressemblant aux forteresses européennes du 17ème siècle conprennant une artillerie faite de bois dur.
Mais en 1689, le village dût se rendre après une défaite meurtrière et le reste de la population fût envoyé en esclavage.

Le nom de Tolombón viendrait de la langue Cacán dérivant de tola (un arbuste tipique), lumpo (=rond) et du suffixe espagnol « -on ».

Attention : un hameau dans la région de Catamarqueño de Santa Maria porte aussi le nom de Tolombón.

Source : wikipedia

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La carte SUBE va se généraliser aux autres villes argentines !

On vous en parlait, l’usage de la carte SUBE est amené à évoluer dans les années à venir pour incorporer de plus en plus de fonctionnalités. Une première étape vient d’être effectuée : les autres grandes villes du pays, capitales de provinces et villes de plus de 200.000 habitants ont reçu l’ordre du gouvernement fédéral de commencer à implémenter le système SUBE dans les 6 mois à venir pour leur propre réseau de transport en commun. Les villes plus petites peuvent aussi demander l’implantation du système SUBE en s’adressant au secrétariat national des transports.

Sube

On pourra donc circuler en transport en commun dans toutes les grandes villes argentines avec une unique carte de SUBE prochainement ! Par ailleurs, avec la popularisation des paiements sans contact (NFC) avec les cartes bancaires et les smartphones un peu partout dans le monde, le jour où l’on pourra effectuer des petits achats au kiosko avec sa carte SUBE s’approche à grand pas !


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Posted in Economie, politique et société.

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